Růže stolistá - okvětní lístky - Rosa centifolia - Flos rosae centifoliae tot Růže stolistá našla bohaté využití při výrobě kosmetiky. Při zevním použití se osvědčila jako pleťová voda ke zklidnění kůže při zarudnutí, podráždění nebo ekzémech. Může se dvakrát denně potírat odvarem z růže. Méně využívané jsou její účinky v oblasti psychiky: má uklidňující účinek při mírných neurózách, nervozitě a nespavosti Účinné

Hojník horský - mursalský čaj - nať - Sideritis scardica - Herba sideritis scardica Bylinný čaj z rostliny hojník horský (Sideritis scardica Griseb). Roste pouze na určitých místech pohoří Rodopi (Bulharsko) – obyvatelé jsou známí svou dlouhověkostí a vitalitou. Pochází z oblasti přirozeného výskytu z okolí vesničky Trigrad v Bulharsku (lokalita Durduga-Mursalica) ve výšce 1500 m n.m, z ekologicky

Kozlík lékařský - kořen celý - Valeriana officinalis - Radix valerianae Valeriána lékařská (kozlík) je tradičně známá pro své vlastnosti, které podporují rychlejší usínání a hlubší, klidnější spánek. Je ceněna pro své uklidňující účinky na centrální nervový systém a schopnost uvolnit svalové napětí. Je oblíbená při nervovém vyčerpání a duševní propracovanosti. Valeriána lékařská má také přirozené antioxidační

Kontryhel obecný -  Alchemilla vulgaris Kontryhel obecný se používá jako stahující prostředek proti krvácení a průjmu. Zároveň má močopudné a zklidňující účinky. V gynekologii se používá především při bolestivé menstruaci a klimakterických obtížích. Příznivé účinky kontryhelu obecného: příznivě ovlivňuje menstruační poruchy, pravidelnost menstruace, nevolnosti v přechodu, posiluje vazivo dělohy, léčí

Ruj vlasatá - nať nařezaná - Cotinus coggygria - Herba  Sumach je vysoký keř s výraznými listy tmavé, bordó barvy. Pokud má dostatek prostoru, dokáže vyrůst do výšky pěti metrů.  Kvete od června do července a květy tvoří laty drobných kvítků. Sumach vyniká nízkým obsahem kalorií, je bohatý na vitamín C a množství antioxidantů, které prospívají celkovému zdraví. Najdete v něm směs polyfenolů a flavonoidů,

Blahovičník kulatoplodý, eukalyptus - list nařezaný - Eucalyptus globulus - Folium eucalypti Sušený, nařezaný list eukalyptu. Cenný je především pro obsah éterických olejů. Příznivé účinky eukalyptu: normální funkce dýchacího systému, normální stav svalů a kloubů, normální hladina glukózy v krvi. Použití Sušený list eukalyptu můžete použít k přípravě nálevu, tinktury, oleje nebo jej můžete inhalovat. V

Hřebíčkovec kořenný, hřebíček - květ - Syzygium aromaticum - Flos caryophylli Nerozvinutá poupata hřebíčkovce kořenného, která se suší tak dlouho, dokud nezískají červenohnědou barvu. Příznivé účinky hřebíčku: normální činnost kardiovaskulárního systému, prokrvení, normální trávení, podporuje chuť k jídlu, normální funkce dýchacího systému, antioxidant, libido. Použití Hřebíček můžete použít k výrobě

Pepřovník černý, zelený pepř - celý - Piper nigrum - Fructus piperi Zelený pepř je získán sběrem nezralých plodů pepře černého a jejich následným usušením nebo zmrazením. Příznivé účinky pepře: normální trávení, normální činnost nervové soustavy a dýchacího systému, antioxidant, kontrola tělesné hmotnosti, pozitivně působí na krevní oběh, napomáhá normálnímu stavu pokožky. Použití Zelený pepř se

Majoránka zahradní - list nařezaný - Origanum majorana-folum cs Sušený, řezaný list majoránky zahradní (Origanum majorana). Nejčastěji se využívá jako koření. Přidává se do zelí, luštěninových nebo tučných pokrmů. Vyniknout dává především chuti zvěřiny a jiným specialitám. Velmi dobře se hodí také do lehkých zeleninových nebo vaječných salátů a dalších pokrmů. Příznivé účinky majoránky: podporuje

Kasie sennová, senna - list - Cassia senna - Folium sennae Sušené, řezané listy kasie sennové. Listy a stonky této rostliny se využívají v tradiční i moderní medicíně pro jejich mírné projímavé účinky. Kasie sennová patří do čeledi bobovitých (Fabaceae) a pochází ze severní Afriky, Blízkého východu a Indie. Senna obsahuje antrachinonové glykosidy, flavonoidy, fenolové kyseliny a éterické oleje. Hlavním

Tykev obecná, dýňové semínko - semeno celé - Cucurbita pepo - Cucurbita semen  Celá semínka dýně obecné. Dýně obecná je jednou z nejstarších kulturních plodin. Pravidelná konzumace dýňových semínek může přispět k celkovému zdraví. Dýňová semínka obsahují fytosteroly – rostlinné estrogeny, nenasycené mastné kyseliny – zejména omega-3, dále jsou zdrojem vitamínu A, E, D, B1, B2, B3, B5, B6, B12 a kyseliny

Ořešák královský, vlašský ořech - list řezaný- Juglans regia - Folium juglandis Sušené listy ořešáku královského. Ořešák královský je ceněný zejména pro své plody, ale zajímavé jsou i jeho listy, které se vyznačují léčivými schopnostmi. Sušené listy ořechu královského obsahují naftochinon juglon, třísloviny, flavonoidy, kyselinu elagovou, silice, karotenoidy, vitamin C, hořčík a další. Příznivé vlastnosti

Borovice lesní - jehličí celé - Pinus sylvestris - Folium pini silvestris Sušené, celé jehličí borovice lesní. V lidovém léčitelství se borové jehličí používá již stovky let. Konzumace některých druhů borového jehličí má příznivý vliv na správnou funkci celého organismu. Borové jehličí obsahuje zejména vitamíny A a C, vápník, železo, fosfor a draslík, steroly a kartenoidy. Příznivé vlastnosti jehličí

Jahodník obecný, jahoda - list  - Fragaria vesca - Folium fragariae Sušený list jahodníku obecného. Jahodník obecný je ceněnou rostlinou zejména pro své plody. Jahodové listy jsou ve srovnání s plody často méně známou a podceňovanou částí rostliny jahodníku obecného. Mají ale své vlastní potenciální zdravotní účinky a tradiční využití v lidovém léčitelství. Jako nálev má lahodnou chuť a velmi příjemnou,

Kurkumovník dlouhý, kurkuma - kořen celý - Curcuma longa - Radix curcumae  Sušený, celý kořen kurkumovníku dlouhého. Kurkuma je u nás známá především jako koření, nejčastěji v kořenící směsi kari. Kromě vaření se kurkuma díky svým účinkům na lidský organismus používá také v tradiční medicíně a doplňcích stravy. Kurkuma obsahuje asi 5% éterického oleje, hlavní složky sabinen, felandren a žluté barvivo

Bez černý - květ nařezaný - Sambucus nigra - Flos sambuci Sušený, řezaný květ bezu černého. Bez černý je všudypřítomný a dobře známý keř, někdy až strom, který na jaře kvete intenzivně vonícími žlutobílými květy a na podzim zase odhaluje bohaté trsy sytě černých plodů. Květy černého bezu obsahují flavonoidy, třísloviny, kyselinu chlorogenovou a vitamíny, zejména vitamín C. Příznivé vlastnosti květu

Paprika křídlatá, pálivá paprika - mletá - Capsicum baccatum - Fructus capsici baccati Sušená, mletá paprika křídlatá. Pálivá paprika, známá také pod názvem Capsicum baccatum, je oblíbená rostlina, jejíž pálivost způsobuje sloučenina známá jako kapsaicin. Kromě charakteristické chuti a vůně má tato paprika i několik zajímavých účinků na organismus. Pálivá paprika obsahuje kapsacinoidy, zejména kapsaicin,

Pohanka obecná - nať nařezaná - Fagopyrum esculentum - Herba fagopyri Sušená, nařezaná nať pohanky obecné. Přestože je pohanka známá především jako chutná a zdravá obilovina, za pozornost rozhodně stojí i její nať. Ta se připravuje nejčastěji jako nálev a může se pochlubit zajímavými léčivými vlastnostmi. Nať pohanky obecné obsahuje flavonoglykosid rutin, fagopyrin, vitamíny B, E, železo, fosfor, měď,

Sléz maurský - květ nařezaný - Malva mauritiana - Flos malvae mauritaniae Sušený, nařezaný květ slézu maurského. Je to léčivá bylina, která se vyskytuje i u nás, zejména v teplejších oblastech. Sléz je častou součástí různých bylinných směsí a někdy se také nakládá do oleje, octa nebo alkoholu. Květy slézu maurského obsahují slizovité polysacharidy – galakturonorhamnany a arabinogalaktany, flavonoidy,

Sléz lesní - list nařezaný - Malva sylvestris - Folium malvae Sušený sléz lesní je rostlina, kterou můžete najít také v našich končinách, zejména v teplejších oblastech. Sléz je častou součástí různých bylinkových směsí a někdy se také nakládá do oleje, octa či alkoholu. Květy rostliny sloužily jako přírodní barvivo namodralého odstínu, používaly se především k barvení nápojů, vlny a látek. Listy slézu