Naučte se předcházet problémům s ploténkami pomocí SM systému Kolik hodin denně prosedíte u počítače? Jak často vás píchne při nějakém pohybu v zádech? Nepodceňujte to. Záda máte jenom jedny. Pokud v práci nebo doma více sedíte nebo zatěžujete záda v předklonu, pak by vám tato kniha rozhodně neměla chybět. Kniha Léčba výhřezu meziobratlového disku bez operace vám skvěle poslouží jako základ pro pochopení

Jedná se o odborně zaměřenou literaturu uznávaného autora knih zabývajících se danou tematikou. Tato kniha je určena především jako příručka pro absolventy kvalifikačních masérských kurzů.

Vše, co jste se chtěli dozvědět o lymfatických uzlinách, na jednom plakátu. Plakát vám poslouží jako skvělá pomůcka pro rehabilitaci nebo studium medicíny. Využijete jej ovšem i jako dekoraci do své provozovny.

Dornova metoda je jemná manuální terapie, jejíž pomocí jsou klouby, obratle i brány energie bezpečně a přesně uváděny do původních správných poloh.

Tato kniha je učební pomůckou pro absolventy doškolovacích a rekvalifikačních kurzů sportovních masáží.

Baňkování využívá působení podtlaku přikládáním skleněných a nyní i plastových baněk na pokožku, moxování zase využívá intenzivního sálavého tepla hořících bylin, především pelyňku, na vybraná místa těla.

Učebnice pro nezdravotnické i zdravotnické pracovníky, kteří přicházejí do styku s poruchami nebo následky poškození, případně přetížení mízního systému.

Powerjóga, relaxace, řízené dýchání, způsoby detoxikace organismu a vhodná strava jsou prostředky, které po začlenění do každodenního programu pomohou všem zájemcům ke zdraví a pohodě.

Velmi úspěšná kniha, která se již po generace stala jednou ze stálých učebnic jak rehabilitačních lékařů, tak fyzioterapeutů. Vznikla ve snaze objektivizovat svalovou sílu a její změny způsobené poruchami hybnosti.

Jak vypadá srdce zevnitř? Z čeho se skládají cévy a žíly? Odpověď najdete na plakátu Oběhová soustava.

Udržujte svůj mozek ve formě Kognitivní funkce jsou součástí lidské psychiky nacházející se v různých částech lidského mozku. Díky nim vnímáme okolí. V této knize se mimo jiné dozvíte, jak pomocí funkčního testu zjistit konkrétní problém této funkce a navede vás na správný postup rehabilitace, abyste zajistili její účinnost. Autorka dále hledá eventuality modifikace konceptů ošetřovatelské péče

Zajistěte tělu správné proudění lymfy Necítíte se být fit jak po fyzické tak i po psychické stránce. Nejspíš máte narušený metabolismus organismu. Za těmito i dalšími problémy může stát strašák jménem Lymfedém - lymfatický otok. Posilte svoji imunitu, nastartujte látkovou výměnu a odolávejte úspěšně infekcím. Jedinečná názorně ilustrovaná kniha je ideální pomůckou hlavně pro maséry. Zobrazuje

Ulevte sami své bolesti bez zbytečné chemie Nebojte se, je to velice jednoduché a známé již několik stovek let. Dnešní medicína příliš princip spoušťových bodů neřeší. Pokud nejste příznivcem chemie, bojíte se operací a plných čekáren, ušetřete si tak spoustu času čekáním a zatočte se svými problémy sami. Zbavte se tzv. přenesené bolesti, což je místo odkud bolest pochází, ale projevuje se jinde

Zapojte hluboký stabilizační systém díky zkušeným lektorkám Doplňte svoje teoretické znalosti o význam a závažnost pojivové tkáně při pohybu, cvičení, sportu a rehabilitaci. Seznamte se s aktuálními poznatky z oblasti dýchání a hlubokého stabilizačního systému. Zkušené lektorky s mnohaletou praxí v oblasti tělesné výchovy a sportu a taktéž autorky celobarevné knihy seskupily na 170 instruktážních

Co vám dá kniha Jóga pro fascie S touto knihou se naučíte snadné variace z power jógy i klasické jin-jógy obohacené programem PLUS zaměřeným na uvolnění a aktivaci fascií. Tímto cvičením dokážete zregenerovat a protáhnout vazivo, uvolnit i ta nejhlubší napětí, zpestřit si každý den. Získejte uvolněné tělo a svobodného, povzneseného ducha a zbavte se bolesti zad.

Naučte se jednoduché cviky z konceptu Spiraldynamik a budete blíž ke zdravým chodidlům. Nově na našem e-shopu. Vyzkoušejte to také.

Známá trenérka fitness a aerobiku Helena Jarkovská a její neméně úspěšná dcera Markéta Jarkovská představují nové rozšířené vydání své knihy. Velmi žádané původní vydání, které nabízí ucelený soubor posilovacích cvičení zaměřených na jednotlivé oblasti pohybového ústrojí, nervovou, dýchací a srdečně-cévní soustavu, nyní rozšířily na téměř 500 efektivních cviků, které jsou demonstrovány na názorných